środa, 25 marca 2020

Co to jest COVID-19 i jak mogę się chronić?

Odpowiedź od Pritish K. Tosh, M.D.

Nowy wirus zwany ostrym zespołem ostrego układu oddechowego koronawirusem 2 (SARS-CoV-2) został zidentyfikowany jako przyczyna wybuchu choroby, która rozpoczęła się w Chinach w 2019 r. Choroba nazywa się chorobą koronawirusa 2019 (COVID-19).

Wirus jest rodzajem koronawirusa - rodziny wirusów, które mogą powodować choroby, takie jak przeziębienie, ciężki ostry zespół oddechowy (SARS) i zespół oddechowy na Bliskim Wschodzie (MERS).

Przypadki COVID-19 zostały zgłoszone w coraz większej liczbie krajów, w tym w WHO USA ogłosiło globalną pandemię w marcu 2020 r. Grupy zdrowia publicznego, takie jak Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) i amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom ( CDC), monitorują sytuację i publikują aktualizacje, zalecenia dotyczące leczenia i profilaktyki na swoich stronach internetowych.
Jak rozprzestrzenia się COVID-19?

Wydaje się, że nowy koronawirus rozprzestrzenia się od osoby do osoby wśród osób pozostających w bliskim kontakcie. Rozprzestrzenia się przez kropelki oddechowe, gdy ktoś zarażony wirusem kaszle lub kicha. Nie jest jasne, jak bardzo zaraźliwy jest wirus.
Jakie są objawy COVID-19?

Objawy COVID-19 mogą być bardzo łagodne do ciężkich i obejmują gorączkę, kaszel i duszność. Niektórzy ludzie nie mają objawów. Objawy mogą pojawić się dwa do 14 dni po ekspozycji.
Czy można zapobiegać lub leczyć COVID-19?

Szczepionka nie jest obecnie dostępna na chorobę koronawirusową 2019 (COVID-19). Nie zaleca się stosowania leków przeciwwirusowych w leczeniu COVID-19. Leczenie ma na celu złagodzenie objawów.
Co mogę zrobić, aby uniknąć zachorowania?

WHO i CDC zalecają przestrzeganie następujących środków ostrożności w celu uniknięcia COVID-19:

    Unikaj dużych wydarzeń i masowych spotkań.
    Unikaj bliskiego kontaktu (około 6 stóp) z każdym, kto jest chory lub ma objawy.
    Zachowaj dystans między sobą a innymi, jeśli COVID-19 rozprzestrzenia się w twojej społeczności, szczególnie jeśli masz większe ryzyko poważnej choroby.
    Często myj ręce mydłem i wodą przez co najmniej 20 sekund lub użyj odkażacza do rąk na bazie alkoholu, który zawiera co najmniej 60% alkoholu.
    Zakrywaj usta i nos łokciem lub chusteczką podczas kaszlu lub kichania. Wyrzuć zużytą tkankę.
    Unikaj dotykania oczu, nosa i ust, jeśli dłonie nie są czyste.
    Czyść i dezynfekuj powierzchnie, których często dotykasz codziennie.

WHO zaleca również następujące kroki:

    Unikaj jedzenia surowego lub niedogotowanego mięsa lub organów zwierzęcych.
    Jeśli odwiedzasz żywe rynki w obszarach, w których niedawno pojawiły się nowe przypadki koronawirusa, unikaj kontaktu z żywymi zwierzętami i powierzchniami, które mogły dotknąć.

Jeśli masz przewlekłą chorobę i możesz mieć większe ryzyko poważnej choroby, skonsultuj się z lekarzem w sprawie innych sposobów ochrony.
Co nie powinienem robić, aby chronić się przed COVID-19?

CDC nie zaleca zdrowym osobom noszenia maski na twarz w celu ochrony przed chorobami układu oddechowego, w tym COVID-19. Noś maskę tylko wtedy, gdy tak nakazuje lekarz.
Czy mogę podróżować za granicę?

Może. Jeśli planujesz podróżować za granicę, najpierw sprawdź strony CDC i WHO, aby uzyskać aktualizacje i porady. Poszukaj także wszelkich porad dotyczących zdrowia, które mogą być w miejscu, w którym planujesz podróżować.
Co mogę zrobić, jeśli jestem lub mogę być chory na COVID-19?

Postępuj zgodnie ze zwykłymi środkami ostrożności, aby uniknąć chorób układu oddechowego i COVID-19, takich jak częste mycie rąk, kaszel, czyszczenie często dotykanych powierzchni i unikanie udostępniania rzeczy osobistych innym osobom.

Jeśli masz objawy lub jesteś narażony na wirusa, który powoduje COVID-19:

    Skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz objawy COVID-19 i jesteś narażony na wirusa.
    Poinformuj swojego lekarza, jeśli niedawno podróżowałeś lub mieszkałeś w obszarze z ciągłym rozprzestrzenianiem się COVID-19 zgodnie z ustaleniami CDC i WHO.
    Poinformuj swojego lekarza, jeśli miałeś bliski kontakt z kimkolwiek, u kogo zdiagnozowano COVID-19.
    Zadzwoń do lekarza lub kliniki przed wizytą, aby mogli się przygotować i upewnić, że inni nie są zarażeni ani narażeni.

Jeśli masz objawy, jesteś narażony na wirusa, który powoduje COVID-19 lub zdiagnozowano u Ciebie COVID-19:

    Jeśli jesteś chory, trzymaj się z dala od pracy, szkoły i miejsc publicznych, chyba że masz zamiar uzyskać opiekę medyczną.
    Unikaj korzystania z transportu publicznego, jeśli jesteś chory.
    Jeśli to możliwe, pozostań izolowany w oddzielnym pokoju od rodziny i zwierząt. Noś maskę wokół innych ludzi, jeśli jesteś chory.
    Unikaj dzielenia się naczyniami, szklankami, pościelą i innymi przedmiotami gospodarstwa domowego, jeśli jesteś chory.
    Jeśli to możliwe, użyj oddzielnej łazienki od rodziny.
    Pozostań w domu przez pewien czas i postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza.
    Jeśli jesteś bardzo chory, może być konieczne leczenie w szpitalu


Tłumaczenie artykułu: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/coronavirus/expert-answers/novel-coronavirus/faq-20478727

czwartek, 6 lutego 2020

Jak zdobyć PSC za darmo ? Jak zarobić grając w gry ?

 Jak zdobyć PSC za darmo ? Jak zarobić grając w gry ?


Chodząc do szkoły zawsze szukałem sposobu jak coś zarobic nie mając 18lat. Większość wolnego czasu spędzałem na graniu w gry. W końcu ktoś polecił mi serwis na którym zarobiłem kilka kodów Paysafecar (PSC), vouchery, itp., prawie nic nie robiąc. Nie musiałem więc martwić się kontem bankowym, czy zakładaniem Paypala. Wystarczyło wykonać kilka zadań grając w gry. Później wymieniałem punkty na nagrody, które odsprzedawałem kolegom lub wystawiałem ogłoszenia na portalach ogłoszeniowych. Później odnalazłem inne serwisy, aby zarobić jeszcze więcej. Aktualnie serwisy posiadając aplikację na telefony, dzięki temu możemy zarobić jeszcze więcej stojąc np. w kolejce czy jadąc autobusem nie marnując cennego czasu. Pokażę wam tutaj kilka z nich:



#1 Zarabiaj grając na DOGRY
To był mój pierwszy serwis tego typu. Odebrałem bardzo dużo nagród. Dosyć ciekawy serwis, bo możesz zarabiać nie tylko grając w gry, ale też zarabiasz dzięki temu, że doładowujesz telefon, odbierasz paczki (czyli czynności, które i tak wykonujesz). Możesz dodać kilka numerów telefonu (rodzeństwa, rodziców, kolegów, koleżanek itd.), dzięki temu zgarniesz jeszcze więcej punktów. A co za tym idzie dużo kodów PSC. Niestety czasami dłużej trzeba poczekać na wymianę punktów na nagrody. Zachęcam także do codziennego logowania, wystarczy sekunda, a już 5pkt na koncie.

#2 Zarabiaj grając na BANANKI
Strona bardzo podobna, jednak jest wiele więcej gier do wyboru. Dodatkowo można odpłatnie oglądając reklamy. Polubienie na portalach społecznościowych także daje nam dodatkowe profity.

#3 Zarabiaj grając na GAMEHAG
Tutaj po rejestracji otrzymujemy kamienie dusz czyli taka wirtualna waluta. Zachęcam do wpisania mojego kodu poleceń na stronie profilowej: GH5014435. Strona posiada samouczek z którego warto skorzystać. Po jego ukończeniu także dostaniemy wirtualną walutę, a także skrzynie z losowym prezentem. Aby zebrać wystarczającą ilość na nagrodę, musimy grać w gry, minigry lub wykonywać różne zadania, pisać artykuły, komentarze i inne. Jest też wiele innych opcji zarabiania, zarejestruj się i ciesz się z nagród.

Jak widać nie musisz być pełnoletni, aby zarobić coś pieniędzy lub otrzymać kod PSC. Czasami nic nie musisz robić, a zysk sam się nalicza. Życzę wszystkim wytrwałości w zbieraniu $.
Będę wdzięczny, jeśli zarejestrujesz się na jednym z serwisów klikając w niebieskie napisy. Dziękuję :)


Kolejną z ciekawych metod zarabiania jest sprzedaż złota, surowców lub rzadkich przedmiotów z gier. Wiele osób pragnie je kupić nie tracąc przy tym wiele czasu. Najlepiej znaleźć sobie jedną z popularniejszych gier, która nam się podoba. Dzięki temu połączymy przyjemne z pożytecznym. Zazwyczaj im większy lvl, tym łatwiej zebrać cenne surowce / przedmioty. Na początku trzeba więc zainwestować trochę czasu, aby później zysk był jak największy. Czasami może się nam poszczęścić i w ciągu minut możemy otrzymać cenny przedmiot. Należy pamiętać, że tam metoda zarabianie nie jest do końca legalna, może skończyć się blokadą konta i stratą cennego czasu.

piątek, 31 stycznia 2020

Sklep Internetowy - jak zacząć ?

Jak założyć sklep internetowy? Od zintegrowania bezpiecznych płatności po marketing Twojego sklepu, załóż swój nowy biznes online ! Ten poradnik pomoże Ci otworzyć sklep internetowy.


Nie musisz Wam mówić, że zakupy online stają się coraz częstsze - a założenie sklepu internetowego może okazać się dochodowym przedsięwzięciem we współczesnym świecie.
Sklepy internetowe są popularne z prostych powodów. Klienci nie muszą wychodzić z domu, cieszą się, że nie muszą czekać w kolejkach i mogą robić zakupy przez całą dobę, nawet w nocy.
Pomysł e-sklepu jest również świetny dla Twojej firmy: przy niewielkich kosztach uruchomienia kwota wejścia jest niska, szybko możesz uzyskać dostęp do rynku globalnego i od razu zacząć sprzedawać.
Jesteś gotowy na rozpoczęcie swojej nowej działalności?
Wykonaj poniższe kroki, aby dowiedzieć się, jak założyć sklep internetowy. 
    01.Wybierz produkty do sprzedaży 
    02.Przeprowadzić badanie rynku     
    03.Wybierz, swój hosting, oprogramowanie sklepu. 
    04.Zbuduj fundamenty swojego sklepu
    05.Spersonalizuj swój sklep
    06.Wybierz dodatkowe funkcje
    07.Utwórz regulamin
    08.Zacznij Sprzedawać

Dlaczego postanowiłem otworzyć bloga ?

Pracuję w sklepie internetowym w którym sprzedaję fajki wodne tzw. shishe. Zajmuje się tutaj prawie wszystkim, od prowadzenia strony po wysyłkę zamówień. Pomyślałem więc: "Dlaczego nie otworzyć swojego własnego sklepu, skoro większość rzeczy potrafię?".
Postanowiłem więc szukać produktów, które mógłbym sprzedawać z dobrą marżą. Niestety sprzedaż dropshipping jest ciężka dla początkujących, którzy mają mało klientów(słabo wypozycjonowany sklep). Dodatkowo niska marża = niski zarobek, ponadto gdy będę współpracował z kilkoma hurtowniami to gdy ktoś kupi kilka przedmiotów z różnych hurtowni, sam będę musiał pokryć koszty wysyłki z różnych miejsc. Niestety wkładu własnego też nie mam zbyt dużo, aby zamówić dużo towaru po dobrej cenie. Postanowiłem więc szukać hurtowni, która nie ma własnego sklepu online.
Przed otwarciem własnego sklepu postanowiłem także otworzyć swój własny blog w celu lepszego wypozycjonowania swojej strony. Mam nadzieję, że dzięki temu pomogę także innym jak zacząć. Wiele osób nie zaczyna, bo nie wie jak. Sam jeszcze wiele nie wiem. Tutaj będę opisywał krok po kroku, co robię, aby mieć swój własny sklep.

Co to jest COVID-19 i jak mogę się chronić? Odpowiedź od Pritish K. Tosh, M.D. Nowy wirus zwany ostrym zespołem ostrego układu oddechowe...